Oct 6, 2018

愛知から東京へ引っ越しました


こんにちは!
フローコーチング石川直樹です。

私事ですが、
生まれ育った愛知県から
東京都へ引っ越しました。

僕自身のやりたいことが
さらにできるようになる、
と考えたからです。

まだ引っ越して間もないですが、
徐々にコンフォートゾーンへと
していこうと思います。

住む場所を変える、という
のは自分を変革する上で
とても大きなきっかけになります。

自分を変革するためには、
・時間配分を変える
・住む場所を変える
・付き合う人を変える

という、所々で引用される
大前研一氏の格言は有名です。

参照⇒

https://president.jp/articles/-/17083

あなたは、
この三連休はどのように
お過ごしでしょうか?
例えば朝早く起きて
思い切って趣味をやってみるなど、
いつもと違う時間を過ごしたり、

暮らしている環境、
普段行く場所を意図的に
変えてみたり、

普段付き合わない人に
アプローチして思い切って
食事に誘ってみたり、

同じ1日24時間365日を
過ごす中でも自分を変革させる
方法は無数にあります。

本質は、
「いつもと違うことをやってみる」
です。

なぜそれが自分を変革させるのに
良いかというと、

スコトーマが外れるからです。

ご存知の方も多いかと思いますが、
スコトーマとは、心理学用語で
「心の盲点」という意味です。

眼鏡をしているのに
「あれ?眼鏡はどこだ?!」
と探してしまう、
あの状況のことです。

目の前にあるのに、
見えていないもの、です。

コーチングでは、
様々な専門技術によって、
クライアント(相談者)の
スコトーマを外します。

それによって、
クライアント自身も
気付いていないゴール
が見えてきたり、

ゴールの達成方法が見えて
きたりします。

今回お伝えした大前研一さんの
おススメする方法は、

自分でも簡単にできる、
スコトーマを外す方法です。

ゴールはあるのに行動できない、

人生の節目でもやもやしている、

最近刺激が少なくてどうにかしたい、

あなたが、
そんなことを思われていたら、
是非ご参考にしてみてください。

 

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