【音声】忘年会で他人と比べて落ち込まないために
こんにちは!
あなたのホメオスタシスを書き換えて
”努力なし”で「起業、お金、恋愛」
のゴールを自動達成するまで導く、
ホメオスタシス書き換えコーチ
石川直樹です。
12月となり、忘年会シーズンですね!
毎年この時期になって
相談を受けるのが、
「活躍している友人を見ると、
自分と比べて落ち込んでしまうんです。
どう対処すればいいでしょうか?」
ということです。
「忘年会、新年会で、
久しぶりに会う友人が
すごい変化していた。
結果を出していて、活躍していて
羨ましい。」
そんなことから、
他人と比べてわざわざ自分の
エフィカシーまで下げてしまうのでしょう。
ですから、
そんなことにならないためにも、(笑)
今回は、
「他人と比べて落ち込まないための考え方」
についてシェアしたいと思います!
音声はこちら↓
【コーチング音声】他人と比べて落ち込まないための考え方
文字バージョンはこちら↓
「どの山に登るか」最初の決断でその後が決まる
ソフトバンク孫正義社長は、
「どの山のトップを目指すべきか」
ということを、
ソフトバンク創業前の2年間、
何もせずにひたすら考えたいたそうです。
それは、最初にする
「どこの山に登るか」という決断が
その後のビジネス人生を決めると
思ったからだそうです。
あなたは、
どの山に登るかを決めていますか?
それがブレブレでも、
どんなに小さくても、
山は山です。
他人の山、自分の山
このように、人それぞれ登るべき山、
登ると決めた山があります。
登ると決めた山、
すなわちゴールですね。
他人の山は他人の山、
自分の山は自分の山。
他人のゴールは他人のゴール。
自分のゴールは自分のゴール。
他人と比べて落ち込まないようにするには、
★★★★★★★★★★
自分の山の頂点だけに
フォーカスする
★★★★★★★★★★
これが大事です。
エフィカシーが高い人は自分の山の頂点だけに集中している
エフィカシーが高い人は、
他人と比べることさえありません。
それは、他人の山が視界に入らないからです。
わざわざ他人の山は見ないのです。
それくらい自分の山に集中している、
ということです。
あなたは、どの山に登るか
決めていますか??
それは、圧倒的に高いものですか??
今一度、確認してみてくださいね。
今回は、
「他人と比べて落ち込まないための考え方」
についてお伝えしました!
あなたも是非参考にしてみてくださいね!