Feb 23, 2020

壮大なゴールを 「絵に描いた餅」状態からリアルなプロセスに落とし込む5つの質問

こんにちは!フローコーチング石川直樹です。

今日もあたたかいですね^_^
僕は朝から日光浴びながら来週に
3日間だけ募集する個別セッション
の内容をブラッシュアップしています。

ところであなたは、
「ゴールは高く設定」していますか?

苫米地式コーチングでは
「ゴールは高く」
「ゴールは現状の外側で設定」
ということを推奨していますが、

僕の尊敬する起業家など、
成功する起業家は荒唐無稽なゴールだけ、
壮大なビジョンだけを真剣に
目指しているわけではありません。

直近に実現すべきリアルな姿を逆算して明確し、
そこまでのプロセスがリアルなイメージを構築します。

もちろん、ゴール設定時点では、
プロセスが見えないくらい
現状の外側の高いゴールの方がいいのは言うまでもないです。

これは、僕のブログの読者には周知の通りですね。

しかし、高いゴールだとしても、
直近のやるべきことや目の前のプロセスが見えていないとまったく動けません。

例えば、
「年収1億円稼ぐ!」
と決めて、1年経っても結局現実が何も動かない

世界一モテる男性(女性)になる!
と決めて、1年経っても結局現実が何も動かない

という感じで、
せっかく決めた壮大なゴールも
「絵に描いた餅」状態になってしまうのです。

いざ行動しようとなっても、
何をやるべきか?何から始めればいいのか?
がわからないので、動きようがありません。

重要なのは、設定したゴールを
達成している自分の姿の臨場感を
いかに高めることができるか?

です。

臨場感を劇的に高めるには、
そのゴール達成した自分の姿を
追体験するのが最も近道です。

追体験と言っても、あなたが未経験でイメージがつかないことは追体験できないです。

先人からアドバイスをもらって、
どんなプロセスを踏めばいいのか
相談するのもアリです。

パズルのピースを埋めていくイメージです。

プロセスを明確化してリアルに
そのプロセス通り進んでいるかを
確かめてみましょう。

それだけで、臨場感は高まるはずです。

臨場感を高めれば、後は無意識の力で動けるようになります。

 

いかがでしょうか??

この、プロセスを明確化する、
ということを多くの人はできていないです。

プロセスを明確化できないまま、
大きな「フワッとした」ゴールを
頭の中で描いていることに満足して、
行動できずに、

危機感さえ覚えずに、
現状維持なまま時間を過ごして
しまっています。

では、
この「プロセス」はどのようにしたら明確化できるのか?

イメージしやすいように、
今回、特別に質問リストを作りました。
これは、僕がクライアントに対して行う
ワークでも頻出する質問の一つです。

・今年こそ目標売上を達成したい
・これからやりたいことを明確化したい
・人間関係の悩みを解決したい
・漠然とした不安を明確にしたい

といった方が、
今後ちゃんと目標を立てて
高い臨場感でプロセスをイメージでき、行動出来るようになるために
有効かと思いますので、
是非実践してみてください。

「フワッとしたゴール」をリアルなプロセスに変換するための質問リスト

・ゴールから逆算して、1年後、客観的にどの状態を実現する必要がありますか?
・あなたのやろうとしていることに似ている商品、サービス、既にやっているモデルとなる人(会社)は何ですか?
・今の不安や悩みを解決したと思われる人は誰ですか?
・そのゴールを達成するプロセスの中で、「イメージできるプロセス」と「イメージできないプロセス」は何ですか?
・今のあなたの状態が今後続くとなると、どの要素が親ですか?また、その要素を取り除くor改善解決するには、いつまでにどうなればいいですか?

以上、
実践されたら僕まで送ってもらえれば
簡単にコメントさせていただきますので、
良かったら実践してみてくださいね^^

実践されたら
support@flowcoaching.jp
までお送りください。

 

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