Jan 6, 2017

【音声】後回しにせず「すぐやる自分」に変わる意外な方法とは


こんにちは!

あなたのホメオスタシスを書き換えて
“努力なし”で「起業、お金、恋愛」
のゴールを自動達成するまで導く、
ホメオスタシス書き換えコーチ
石川直樹です。

今回は、

「後回しにせず『すぐやる自分』
に変わる意外な方法」

についてお伝えします!

音声はこちら↓

 

【音声】後回しにせず『すぐやる自分』に変わる意外な方法とは

 

 

文字バージョンはこちら↓

すぐやれることを後回しにしていませんか??

あなたは、
以下のようなときはありませんか?

「良いオリーブオイル、使うのは
勿体無いからまだ開封しないどこう」

「化粧水のサンプルをもらって
ラッキー!あとで使うために
取っておこう」

「(読書をしていて)そうなんだ!
あとで実践してみよう、調べてみよう」

というふうに、

「勿体無いから」

「面倒だから」
という理由で、

やろうと思えばすぐやれることを
後回しにしてしまう経験は
ありませんか?

後回しにせず「すぐやる自分」に変わる意外な方法

僕は最近、徹底的に断捨離をしています。
つまり、

不要なモノを廃棄したり、
時間の使い方を見直したり、
日々の行動を見直したりして
徹底的に無駄を排除しています。

僕は断捨離を定期的にしている
のですが、

ある意外な変化に気づきました。

それは、

★★★★★★★★★★★★

断捨離をすると、脳が
「すぐやるモード」に変わる

★★★★★★★★★★★★

ということです!

例えば、

・読書をしていて知った情報を、
「あとで詳しく調べよう」
「あとで実践してみよう」
と後回しするのではなく、
今すぐ調べて実践するようになった

・人から頼まれたり、
連絡するべきことを、
気付いたらすぐやるようになった

というように、
自分の意外な変化に驚いています。

後回しにすれば事を仕損じる?!

なぜ、断捨離をしただけで
このような変化があらわれたのでしょうか?

思い当たるエピソードがあります。

これは結構過去のことになりますが、

その時も断捨離をしていたときに、

数年前にもらった
ジョンマスターオーガニックという
オーガニックシャンプーの
サンプルが出てきたので、
試しに使ってみたところ、、
すごい臭いと色となって、
腐っていたということがあります。(笑)

僕はこの経験をしたおかげで、

「物事というのは新鮮なうちに
すぐ対処しないと、
古くなって価値が目減りする」

ということを
体験的に知ることができました。笑

「物事というのは新鮮なうちに
すぐ対処しないと、
古くなって価値が目減りする」

この感覚はすべての人が
体感的に知っているのだと思います。

例えば、

「連絡すべき人に連絡しそびれて
以来連絡しにくくなった」

というような経験は誰にでもありますよね。

食べ物に関しては、尚更ですよね。

冷蔵庫の食材は放っておくとどんどん
価値が目減りしていきます。

楽器や絵画など、古くなって
逆に価値が出るものもありますが、

それはほとんどが保存状態が良いものです。
放っておいても保存状態が悪ければ

価値は出にくいものです。

 

断捨離をすると脳が「すぐやるモード」に変わる

断捨離をするときの脳、
徹底的にムダを省く、
合理化するというときの脳は、

「古くなってしまうものに敏感に反応する」

という状態が優位であると言えます。

だからこそ、断捨離をしただけで

・読書をしていて知った情報を、
「あとで詳しく調べよう」
「あとで実践してみよう」
と後回しするのではなく、
今すぐ調べて実践するようになった

・人から頼まれたり、
連絡するべきことを、
気付いたらすぐやるようになった

というように、

気付いたらすぐやるという心の状態、

「すぐやるモード」へと変わります。

あなたは、
あなた自身のゴール達成のために
すべきことを後回しにしていませんか?

もしそうであるならば、
断捨離をしてみるのもひとつの方法ですよ!

いかがでしたか??

今回は、

後回しにせず
「すぐやる自分」
に変わる意外な方法

についてお伝えしました!
あなたのゴール達成にぜひ
お役立てくださいね!

 

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